Vieille de quelques milliers d'années,

la Médecine traditionnelle chinoise (MTC) est un "système", c'est-à-dire un ensemble de théories (explications) et de pratiques (techniques) concernant l'humain et sa santé. Sa relative complexité, pour les Occidentaux, tient surtout aux faits suivants :

* Elle possède sa propre base philosophique et symbolique.
* Elle voit le corps, le coeur et l'esprit comme un tout.
* Elle s'est développée non pas en disséquant des morts, mais en observant des vivants. Par conséquent, rien n'est vu comme statique.
* Elle considère les phénomènes non pas en soi, mais à partir des relations entre eux. Par conséquent, la santé d'un organe ou d'une personne dépend de multiples facteurs tous reliés entre eux.
* Elle utilise plusieurs termes usuels dans un sens différent de ce qu'on entend habituellement en Occident.

Pour assurer le bien-être chez les humains, la Médecine traditionnelle chinoise a recours à cinq pratiques principales. Chacune est présentée plus en détail dans nos fiches.

* L'acupuncture
* La pharmacopée chinoise (herbes médicinales)
* La diététique chinoise
* Le massage Tui Na
* Les exercices énergétiques
- Le Qi Gong
- Le Taiji Quan (Taichi Chuan)

 

N.B: dans nos cours de Taichi Qi Gong nous donnons des exercices de bonne santé et énergétiques,les autres branches relèvent des médecines uniquement

in:

 

http://www.passeportsante.net/fr/Therapies/Guide/Fiche.aspx?doc=medecine_traditionnelle_chinoise_th#

 

lien vers petite vidéo:

 

http://youtube.com/watch?v=sw-aDENlHWA

 

Le Qi Gong:

 

http://www.passeportsante.net/fr/Therapies/Guide/Fiche.aspx?doc=qi_gong_th

 

vidéos:

 

http://www.dailymotion.com/video/x7fnhg_a-la-decouverte-du-qi-gong-extrait_lifestyle

 

http://www.youtube.com/watch?v=VQn3bJ2aGmE&feature=related

 

http://www.youtube.com/watch?v=vEGFYiBqDn8

 

http://www.youtube.com/watch?v=OL_GQ58Vd5k&feature=related

 

http://www.youtube.com/watch?v=Gm6gXRz88Ws&feature=related

 

http://www.youtube.com/watch?v=G6NXGa7vvKg&feature=related

 

http://www.youtube.com/watch?v=JiecP4Osd7U&feature=related